军训是新生入学的第一课,我们要早做准备迎接挑战。下面介绍的是女生军训需要准备什么用品,仅供参考。
女生军训必备物品
防晒霜
女生对于自己的皮肤是非常关注的,军训时如果不做任何措施的话,想必肯定会黑一圈的,那么这个时候防晒霜就是必需品,在每天军训时提前将防晒涂抹好,可以的话还可以带一只放在书包中然后带去,在军训休息时间在涂抹一次,这样就可以很大程度上的减少对皮肤的伤害。
花露水
军训的时候也正是蚊子比较多的时候,所以驱蚊液或者花露水也是必需品,我们都知道军训都时候是不能乱动的,但是如果军训的时候被蚊子叮了又不敢动,可想这样的情况是有多难受的。
防暑药
军训的强度比较大,而且天气是很热的,这样的情况下面是比较容易中暑的,所以准备防暑药是必须的,比如我们熟知的藿香正气液以及十滴水这类的防暑药是比较好的,而且还可以治疗肚子痛等症状。
卫生巾
军训的时候姨妈巾可以说是一个利器,很多男孩子在军训的时候都会用到,因为姨妈巾吸水能力比较强、而且比较柔软,所以很多人都买来放在鞋子里面当鞋垫。
一次性内衣
每天训练结束后的我常常累到完全不想动,看着一堆衣服等着要洗总是特别头疼。白天被汗水浸湿的内衣会非常难洗,因为一般的方法常常很难将汗渍洗干净,使用强力清洁剂又很容易损坏衣服,选择一次性内衣就能省去很多麻烦。
军训安全注意事项
调整心态
大学新生参加军训首先要调节好自己的心态,懂得军训是一次身体素质提高的过程,也是大学四年开头的第一课,不要因军训的大强度感到压抑,甚至因此发牢骚。应该积极参与,利用军训的机会迅速结识同学,多与大家交流沟通,争取给同伴和老师留下好的印象。
扛不住时别硬撑
大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中,缺乏必用的身体锻炼,导致绝大多数人身体素质较差。现在负责军训教官们也清楚者一现状,比前几年的军训强度都有所降低,对待接受军训的学生也更显得人性化。所以,大学新生入学参加军训时,遇到身体实在吃不消,扛不住时别硬撑,只要你礼貌些,按规矩举手向教官说明情况,教官一般都会让你退出队列去休息。
预防脚起泡
在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋,到时再鞋底垫厚一点的绵垫,穿棉袜,以防军训跑步时脚打泡出血。还有一种军训防脚起泡的“秘密武器”介绍学弟学妹们,就是将卫生巾垫在鞋里,既能保护好你的脚,又可有效吸汗。怎么样,绝招吧。
减少出汗
军训配发的迷彩服吸汗性差,最好预先准备一件棉背心,到时穿在里面,避免天气炎热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦的难受。为减少出汗,学生们军训时最好留短发。
别带硬物
军训时裤兜里别装钥匙等硬物,手表也要留在宿舍里,以免操练正步走时打得自己手疼。