江苏2022中小学寒假放假时间是什么时候？小编为大家找来了寒假放假安排，大家快来看看吧。
2022江苏寒假时间
江苏中小学寒假放假时间：2022年1月22日
江苏中小学寒假开学时间：2022年2月11日，一共有21天的时间。
2021江苏什么时候放寒假
寒假放假时间：2021年1月29日
寒假开学时间：2021年2月22日开学上课
学生寒假饮食注意
1.定量主食，阔别高脂
定量吃主食，烹调尽量使用蒸、煮、炖、拌等方式，还要警惕“看不见”的脂肪，如植物油、坚果类、全脂及奶制品等。
2.清淡食物配粗粮
3.多喝茶水解油腻
4.尽快恢复正常饮食作息习惯
学生放寒假如何度过
寒假对孩子来说是一个漫长的假期，可对于初中生来说，作业本来不多，可每年都有家长说孩子一假期完不成寒假作业。有的孩子总认为离开学还远着呢，临近开学那几天突击写作业也来得及，可有的还是完不成。为了让孩子能很好地完成作业，有关老师认为应该在放假，就让孩子制定一个寒假学习计划，每天有固定的学习时间。
以上就是小编为大家找来的江苏中小学放寒假相关内容，希望可以帮助到大家。