部分地区已经公布了2021年中考体育满分,下面就和小编一起来看看吧。
2021泸州体育考试时间安排
全市中考体考时间统一安排在2021年5月31日前,具体考试时间安排由各区县自定。同一考点的考生必须在统一规定的时间内完成考试,每名考生的全部项目必须在一个单元时间内(半天内)连续完成。
2021福建体育考试时间
1.身体素质与运动技能测试时间。抽考类、抽选考类由省教育厅委托各设区市教育局随机抽选,并于当学年(上学期)11月份抽取并向考生公布初中毕业生体育考试项目。全省各设区市应于当学年(下学期)4月上旬至5月中旬之间完成初三学生身体素质和运动技能的测试工作。
中考体育长跑注意事项
①要尽量选择塑胶的场地,不要在很坚硬的水泥地面上跑步。
②不要穿硬底鞋,尽量穿底子较软较厚的鞋,最好穿富有弹性的跑鞋。
③跑步的姿势要科学合理。脚着地时应避免脚跟先着地。应该用前脚掌着地,充分发挥脚弓的弹性,以利于作好缓冲动作,减小着地时的阻力。腿的后蹬要舒展。这样跑起来可以减轻脚的负担,避免伤痛。
以上就是小编整理的2021年中考体育满分,供参考。