小编为大家找来了部分地区2021年放寒假的时间，供小伙伴们参考。
2021方寒假时间
北京寒假时间：
2021年1月30日到2021年2月28日
上海寒假时间：
2021年1月23日到2021年2月21日
天津寒假时间：
2021年1月25日到2021年2月21日
重庆寒假时间：
2021年1月30日到2021年2月28日
吉林寒假时间：
2021年1月5日到2021年2月24日
江苏苏州寒假时间：
2021年1月29日到2021年到2月21日
寒假饮食应注意
1、远离垃圾食品，少吃高糖高脂的快餐，在能够预防肥胖的同时，还能减少青少年高血压和心脑血管疾病的发病率
2、尽量保持好的饮食和作息规律，日常生活中需牢记：食物多样，谷类为主，粗细搭配
放假期间应做些什么
每个中学生都希望自己在全面发展的同时，拥有一技之长，有自己的兴趣爱好。可是，在平时紧张的学习生活过程中，往往无暇顾及，只有在假期完成假期作业之余，才有计划地安排自己的业余爱好。放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。
以上内容就是小编为大家找来的放寒假时间，希望可以帮助到大家。