小学一年级体育达标测试标准都有什么

小学一年级体育标准是多少？本文整理了一年级体育测试标准，欢迎阅读。

一年级体育测试标准

体育锻炼的重要性

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

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