临近中考，好多家长比孩子还紧张，孩子每天在学校紧张复习，家长无法参与，所以造成了很多家长在孩子回家之后不停唠叨，反而给孩子很大的压力。那作为家长我们该如何做呢？
家长要怎么做
第一点就是要做好家长，学习有老师帮孩子制定了 完善的复习备考计划，老师比我们专业的多，所以我们不要过多的干涉孩子学习的问题。
第二点就是不要总是盯着孩子说不要有压力不要有压力，虽然我们是好心，但是每天都有人在耳边唠叨不要有压力孩子总会产生心里暗示的。
第三给孩子准备健康安全的饮食，天气炎热，准备合适的水果，杜绝冰镇饮料和食品，保证中考前的身体一直保持健康。
第四还要做好后勤保障工作，一切按部就班，不要因为中考的到来而作很大的改变。
家长注意事项
要求家长把心态放平稳
并不是说要家长对孩子无欲无求没有任何督促。很多时候平稳心态的问题被家长所接受，都清楚好心态对孩子学习的影响，可是孩子如果出现放松或者骄傲的情绪，家长也要及时的帮孩子纠正。如果孩子有学习压力，家长还要及时的与孩子沟通，解决掉孩子的心理包袱，让孩子真正的轻装上任，而不能放之任之。
家长要及时的与学校沟通
了解孩子的学习状态。很多时候孩子在家里一个样子，学校一个样子，两层皮的事情屡见不鲜。可惜很多家长与教师沟通的少，没有及时第一时间掌握孩子的学习状况，等到发现考试成绩不好又为时晚矣。家校沟通是了解孩子最好的方式，但是很多家长忙生意或者其它的事情，忽略了这个问题。
什么事情都要早做准备
孩子最终难免平凡，中考也不应该是孩子生活的全部。为成绩优秀的孩子及早考查更优质的高中资源，为成绩不理想的孩子做好进入普高的心理准备，为成绩在差点儿的孩子及早考虑去学什么技术，这是很现实也很无奈的事情，考虑这种事情不丢面子，恰恰是对孩子未来负责任的体现。
满怀信心，但切忌期望过高
对孩子宜鼓不宜泄，宜奖不宜罚，宜激动不宜平淡，以激发他们的上进心、自尊心、兴奋性和荣誉感。家长要相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感、充满信心，他就没有来自家庭方面的压力，积极向上的心绪容易受到激发。